top of page
wellness-health-word-phrase-mix.jpg
Gemini_Generated_Image_j0wfdj0wfdj0wfdj.png

הרצאות וקורסים

הדרך ידועה לכולם, אך מעטים הבוחרים ללכת בה
press-reporter-fallowing-leads-case.jpg

הרצאות 

תוכן והשראה

הרצאות תוכן והשראה בנושא חוסן, צמיחה פוסט טראומתית, נשימה, יוגה ובריאות מודעת.

​ההרצאות משלבות ידע מחזית המחקר וכלים יומיומיים ליישום, תרגולי נשימה, ויסות ומדיטציות.

קורסים וסדנאות 

הכשרה מקצועית והתפתחות אישית

​פסיכויוגה למטפלים

מודלים וכלים מעולם היוגה בחדר הטיפולים

ששה מפגשי חשיבה, שיח ותרגול שבהם נרחיב את ההבנה, נעמיק את התרגול וניישם התערבויות מבוססות מודעות.

נשימה כמרחב טיפולי 

סדנה חווייתית לעבודה עם נשימה בקליניקה

סדנה בת ששה מפגשים להתנסות אישית עם נשימה. מגוון טכניקות לעבודה עם נשימה ככלי  להגברת והפחתת עוררות, ליצירת מרחב פנימי, לעבודה עם גבולות, דמיון מודרך ועוד.

כל מפגש מתמקד בתרגול, כתיבה רפלקטיבית ודיון.

יוגה רגישה לטראומה

סדנה חווייתית בתנועה

© 2026 by Sigal Cohen, MAAT. Powered and secured by Wix

bottom of page